Zeitumstellung und Medikamente

Zeitumstellung und Medikamente

In der Nacht vom 29. auf den 30. März ist es wieder soweit. Die Uhren werden eine Stunde vorgestellt und die Sommerzeit wird eingeleitet. Wir freuen uns darauf, nach der Arbeit nach Hause zu kommen, wenn es noch hell ist, und bald auch wieder morgens im...
10 Schritte auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil

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Das Transtheoretische Modell gibt Hinweise für Ernährungsumstellungen, Sport, Rauchstopp und andere Herausforderungen Sicher ist Ihnen auch schon einmal aufgefallen, dass auch die besten Pläne und Vorsätze (Intentionen) nicht automatisch dazu führen, dass wir unser...